TSR- Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach 

 

Mam na imię Gosia i pracuje w podejściu skoncentrowanym na rozwiązaniach. To podejście krótkoterminowe – w praktyce oznacza to, że liczba spotkań najczęściej nie przekracza 10, a często jest jeszcze mniejsza.

 

Celem TSR nie jest samorozwiązanie problemu, ale poszukiwanie optymalnego scenariusza dla sytuacji, w której się znajdujesz. Podczas spotkań nie dokonuje diagnozy, a kierunek pracy wyznacza to, co uważasz za najważniejsze dla siebie.

 

TSR opera na się na kilku założeniach. Te, które w mojej pracy uważam za najistotniejsze to:

 

– relacja oparta na szacunku i otwartości

– praca na Twoich mocnych stronach, zasobach i potencjale

– spotkania oparte o to, co wnosisz, co jest dla Ciebie ważne, co uznajesz za swój cel

– sięganie do Twojej przeszłości, aby szukać strategii radzenia sobie w codziennym życiu

– szukanie sposobów, by było Ci lepiej, zamiast skupianie się na problemie

– założenie, że już od małej zmiany i pierwszego kroku Twoje, życie może nabrać nowej jakości.

 

Możesz zatem liczyć na to, że:

– Cię nie ocenie i nie skrytykuje

– nie będę mówić, jak masz postępować i dawać Ci rad

– nie „przetrzymam” Cię w gabinecie dłużej niż uznasz, że to potrzebne.

 

Sesje prowadzi Gosia Moszyk – dowiedz się więcej na stronie: https://samo-dzielni.pl/zespol/

Sesje odbywają się na ul. Literackiej 43d/1 w Pozaniu.

Zapisy online na stronie: https://samo-dzielni.nakiedy.pl/

Sesja 50 min w cenie 200zł (płatne bezpośrednio na konto Gosi lub gotówką na miejscu)